Üdv! Kedvesemtől kaptam egy nagyszerű könyvet. A fitten és egészségesen sorozat Hegyi kerékpározás kötetét. Ebben minimálisan írnak a helyes kerékpár kezelési technikákról és az ezekhez kapcsolódó technikai edzés gyakorlatokról. Fogalmam sem volt róla,hogy van ilyen! Eddig csak felültem a bringára és mentem, nem gondoltam, hogy a kerékpár kezelésnek van külön meghatározott technikája is. Erről olvasnék valami terjedelmesebb formában, de nem tudom hol kezdjem.Az sem ártana, hogyha valakitől el leshetném a technikai edzés gyakorlatokat. Pl.: egy helyben felugrás (persze keróval együtt), egy helyben állás, akadályra ugrás stb. Vagy jobban teszem ha ezeket magam tapasztalom ki? Ötlet valaki? Egerben,vagy környékén lenne valaki aki segítene fejlődnöm? Köszönöm!
Helyes kerékpár kezelés
Elküldve: 2014.01.17. 20:50
-
- túrázgató/városi harcos
- hozzászólások: 143
Elküldve: 2014.01.19. 13:13
-
- virsli gumis/oútis
- hozzászólások: 212
@Bose401: Mondjuk egy "bunny hop"-ot lényegesen egyszerűbb végrehajtani egy patent pedállal szerintem, mint egy platformmal.
Elküldve: 2014.01.18. 00:15
-
- túrázgató/városi harcos
- hozzászólások: 143
@Knight_: Sajnos gondot okoz! Általános iskolától kezdve a német nyelvet tanultam (azt sem sok sikerrel hála a tanároknak...) így amit "tudok" angolul az sajnos nagyon kevés ahhoz,hogy egy könyvet tudjak értelmezni. De azért köszönöm! Más nem a nekem fontos részeket lefordítom google fordítóval és hasznosítom. :)
Elküldve: 2014.01.18. 00:11
-
- túrázgató/városi harcos
- hozzászólások: 143
@messor: Majd nézek róla videót, de szerintem egyről beszélünk.
Elküldve: 2014.01.17. 22:46
-
- túrázgató/városi harcos
- hozzászólások: 220
Ugyan még nem olvastam el, csak átlapoztam, de ez egy nagyon jó könyvnek tűnik: Mastering Mountain Bike Skills. Magyar fordításról nem tudok sajnos, de ha nem okoz gondot az angol, akkor tetszeni fog szerintem.
Elküldve: 2014.01.17. 22:19
-
- virsli gumis/oútis
- hozzászólások: 212
A "helyben felugrás"-alatt gondolom a "bunny hop"-ot érted? A saját tapasztalat sokat segít, de vannak fönn videók is róla.