Társalgó.........2025

@Makky: Ez genetikai dopping! Én nagyon izzadós típus vagyok, 20 fok feletti versenyek mindig szenvedősen telnek. Amikor a nyáron a Pilisben 35-40 fokban voltam, minden vízvételi helyen mezt áztattam. Inkább választom a szúnyogokat és a böglyöket a hőguta helyett.

Nyári cipő 15 fok felett kényelmes. Téli 5-15 fok között. Kényelmes és jó cipő (a méretezését leszámítva, mert a gyári betét olyan vastag, hogy két számmal nagyobb cipőben férne csak el), de nem tud 10 foknál nagyobb hőmérsékelt-tartományt lefedni. Szívesen kísérleteznék téli cipőkkel, de az áruk 50-60k-nál kezdődik. És használtan féláron sem igen lehet őket eladni. Olcsóbb felhúzni egy 8k-es kamáslit rá, mint venni egy másik cipőt 40k Ft veszteséggel. A kamásli egyedüli hátránya, hogy a bumfordi cipőre időbe telik felhúzni és a talp mintázatát is befedi. Nekem elég, ha a stopli szabadon marad.

@ikarus266: rezs úton a réz ulti result vegeredmeny-lesurt lesulyto

@Cadre Allage: vissza az idoben/történelemben....osszesegeben többet kellet várnom mint a rendszerben egy trabantra

@ikarus266: "hogy legyen valami":29es karbon romet után ma kifizettem az álom 29es xtc giant karbon 150et erő 26os scottot beszamitottak plusz 184ezer készpénz megvolt ma már betonon a tesztkor:szóval 2008-2010 után újra Giant nyergében!

@Makky: na igen így könnyű :) én kb versenyt futok már a felöltözéssel is, ugyanis mire oda jutok hogy felveszem a téli mezt az akáöltözőre, addigra már vizes a hátam! Rólam általában ömlik a víz, tökmindegy mit csinálok. Bringázásnál z2 alaptempóval kb 4 perc mire beindul a "kazán" és onnantól aztán csak vizesedik rajtam a ruha egyre jobban, teljesen mindegy hány réteg van rajtam. Egy időben azt próbáltam hogy fóliát tekerek a mellkasomra és a derekamra, hogy legalább az a részem ne fagyjon le a menetszéltől. Hol bejött, hol nem...

Igen! A lényeget kihagytam: az izzadás! Azt tudni kell rólam, hogy én NEM izzadok! Még nyáron se! Z4 low edzést megoldok szinte izzadásmentesen 20-25 fokban is, ha nincs pára! :) Ezt csak azért írom, mert ha én valamire azt mondom, hogy beleizzadok, akkor ott komoly probléma van a termékkel! Szóval ha ilyen szinten beleizzadtok, akkor ott az a termék kuka sajnos. Nekem ilyen volt a drága (szintén membránosnak hirdetett) fűthető kesztyű! 3 óra gyalogtúra után, már kezdett vizesedni! Bringán meg ugyanaz, amit írt rcs2003 is. Lényegében gumikesztyű! Ezt vissza is küldtem. Persze valamit buktam rajta, de használhatatlan volt sajnos. Téli cipőből is volt már olyanom (Shimano), ami be is ázott és nem is szellőzött eléggé. Bár nem annyira extrém szarul, mint a kesztyűm. Kamáslik (főleg a neoprem) általában nem szellőznek szinte semmit! Aztán nadrából és felsőből is volt szerencsém ilyenekhez. Szintén márkás cuccokról beszélek! Pl. Santini és Giordana is volt ilyen! Ebben az a szívás, hogy ezek drága cuccok és csak menet közben derül ki. Ha az emberbek meg nincs kellő tapasztalata/ismerőse, akkor azt hiszi, hogy ez "normális" és vele van a baj. Miért lenne egy 60e Ft-os nadrág szar? Hát pedig sajnos az... Ettől függetlenül, azért ha valaki nagyon izzadós, akkor a legjobb cuccokban is megizzad(hat) télen és az tényleg nem jó. Szóval a túlöltözést is nagyon el kell kerülni! A rossz ruháktól meg kell szabadulni valahogy és másikra cserélni. Tudom bazi drága játék sajnos. :(((

@fpeter: szerintem túlöltözöl lábügyilyeg. Egy rendes télies kamáslihoz nekem elég szokott lenni a nyári cipőm és bele egy vékony zokni még mínuszokban is. Nem rohad bele a lábam és nem is úszik az izzadságban. A lényeg hogy kicsit lazábbra kell venni a cipőfűzőt, ne korlátozza a vérkeringést és ne alakuljanak ki nyomáspontok mert ezektől sokkal hamarabb kifázik a lábfejed.

A téli bringáskesztyűm kétrétegű és a belső rétegbe olyan szinten beleizzad a kezem hogy attól fagy át. Ha félúton valamiért le kell vennem mert be akarok nyúlni a zsebembe vagy akármi, utána alig bírom visszahúzni mert belül csurom víz. Egyszer kipróbáltam hogy beleengedek vizet a csapból és NEM FOLYT KI EGY CSEPP se belőle! Nem igazán értem ezeket a dizájnokat. A marketingben persze az szerepel hogy ilyen-olyan szuper membáronos lélegző tököm-faszom ami kiengedi az izzadságot de befelé már semmit :) Nettó parasztvakítás. A szagáról ne is beszéljünk pár tekerés után.

@Makky: Alapvetően nem a hideggel van a gond, hanem az izzadtsággal. Én téli cipő + kamásli + gyapjú zoknival megyek 5 fok alatt, és egy óra után csurom víz a zoknim. 0 fokig egész kényelmes kb. 2-3 óráig, 0 alatt azért csökken a komfortidő.

Nem tudom egyébként, hogy egy átbringázott tél mennyit tesz hozzá a versenyeken. Ha nem lennék függő, akkor csak márciusban ülnék bringára. Viszont a téli időjárás rafkóssá teszi az embert.

@Cadre Allage: de ketesfel három óránál nem edzettem tobbet törött felkotott vall Monti kozeptavra keszultem

@rcs2003: nekem alap gorgom volt de tényleg a legalapabb aSeregelyMartanal vettem 30egynehany ezerért akkor a fél előszoba meg pár külsőt szetdaraltam volt gumiszag és szemcsek

Mármint nyilván bérházban és/vagy család nélkül nyilván összejön ha elég "beteg" az ember és nincs semmi más hobbija. Egyszer sikerült 40 órát mennem egy hónap alatt! (De csak azért mert munka nélkül voltam pár hétig) Se előtte se utána nem nagyon tudtam heti 5-6 óra fölé tornászni a tekerést.

Hogy a tökbe lehet heti 30 órát nyeregben tölteni örömből? :D

@Makky: utoljára görgő amikor kulcscsontos voltam talpast Cancellarat néztem tv-ben a vbn es drukkoltam ellene...hiába az ész erő és akarat tudás akkor is diadalt aratott

Ja, görgőre már talán 10 éve nem ülök föl edzés címszó alatt! Annyira utálom! :)

@rcs2003: Én azért tudok menni kint még most is heti 30 óra körül. :))) Amúgy kéz/lábfázós vagyok EXTRÉM módon! Pár éve már hideg allergiám is van említett testrészeimen! Nem vicces! Előtte nem is tudtam, hogy létezik ilyen... ez is a korral jött. Meg nyilván a korábbi telek se múltak el nyomtalanul... Szóval cipő: téli SPD cipővel megyek és FŰTHETŐ talpbetét! Must have! (És még így is vannak persze gondjaim, de nélküle szerintem már amputálni kellett volna pár ujjamat....) Kesztyű: ez kevésbé probléma. Olyan -3 fokig komfortos vagyok egy vékony merino alákesztyű és valami vastag síkesztyű kombinációval. Egy átlag téli bringás kesztyű nem jó semmire! :( Amúgy kesztyűből is van fűthetőm, de azok nem sokat bírnak. Mármint tönkremegy benne a fűtés. Ali-s persze. Próbáltam drágát is egyszer, de abban is ugyanaz a Kínai fűtés volt, csak sokkal drágábban és szar körítéssel. Már évek óta nem volt olyan hideg itthon, hogy amiatt pár napnál többet kellett volna kihagynom! Szóval azért meg lehet oldani. Pedig tényleg fázós vagyok! Sokszor versenyen is mindenki rövid-rövidben, de rajtam ott a karszár+lábszár+mellény is! :)))

@rcs2003: Én bringás hetet tartok. Tudod mennyi kedvem kimenni 1-2 óra tekerésre minden nap. A válasz: artan(0). Ha nem rabszolgalmunkám lenne, elmennék melegebb helyre minden évben.

Felültem ma a görgőre, 20 perc után elegem lett belőle. Utálom ezt a szar hideg fos időt már, jó lenne kimenni. Nehogy az öltözködéssel jöjjetek, a legtélibb kesztyűmben is kb 3 perc után lefagy a kezem, szóval teljesen feladtam ezt a részét, nem erőltetem. Régen szerettem a telet amíg kb télnek lehetett nevezni, ma már csak a fasz van ki vele, minden szépsége oda van mióta egy szem hó sem esik le. Ki hogy áll idén a bringázással?

@Cadre Allage: nem én "Isten"hanem "ujja"-ihlet

@Cadre Allage: fekete ruha fekete tudat fekete bico Isten ujja-ujra 5perce hazunk/ablakunk előtt alatt

@ikarus266: fantic fujjogasara és egyebb ocsarlasra:"rossz rossz mondja a vevő és ahogy elmegy már dicsekszik vele"

@ikarus266: kék álom világoskék bringám szerelem cserélem fekvaltokar át kezdődik egy kis mozgolodas ébred a fény két kezemben keresem hol az emberseg veszvillogok fenyek lidérces érintés a testén ébredő hobbi ébredő kejek meg pár perc meg pár állítás spd katt fejvédő csatt iram izomtest és termofelso nemhulsz meg télen ha tolod az utemet combhajlitas teljesen csillan a mosolyod ember vagy a sportod test és lelekmento

@Makky: van egy szakállas manus zöld "tekergő"mezben Csömör felé a temető oldalában hátba vert azt párszor kőbányai gyógyszergyár környékén láttam hátul a deltapopp mögött vagányul jól halad ő egy kettő akit a 11esen láttam és te is szakállas(kör)és mélynézésű vagy tehát 3rom ;)

@Cadre Allage: Ha rám gondoltál, akkor nem én voltam. Én már kerülöm a 11-est is a forgalom miatt. Ezen a télen nem voltam még rajta.

@Cadre Allage: milyen Álmom volt hogy újra aktív vagyok versenyen neon zöldes rikító háttér modern szoftverek edzes program. És Dány Isaszeg Pécel vonalon rendezett versenyen nyerek román ellenfelem ellen elotte/utána Gyulan"munkaszolgalat "és evangelizalas

@ikarus266: leányfalupócsmegyer irányában láthattalak tavaly decemberben zöld fekete tecnikai mezben 11esen mentél felfele?!? üdvMakky

@ikarus266: mi lehet Valter Ágival estétől hajnalig kétszer is vele álmodtam azt meg ugye nem tudjuk irányítani...De mi lehet Vele?!?üdv D

@Cadre Allage: manapság a környékünkön feltunnek az ilyen srácok laza izomkotottseg ami a jó alapok alapja

@ikarus266: hosszútávon való lazán porgetes mindennek az alapja ha ez megvan benned legalább két órán keresztül mert ez az alap nagy sztár lehetsz mint Armstrong vagy Pogacar edzeselmelet befejezve alapok letetele

@rcs2003: 1 ml, általában a fékkarból szokott itt-ott eltűnni. De 1-2 évente amúgy is célszerű még az ásványis rendszert is "átmosni".

Lemostam a bringát a dec 30-i saras óévbúcsúztató ivás után. Aznap töltöttem olajat is a fékekbe. Hova tűnik az olaj egyébként belőlük? Nem szoktam észrevenni hogy akár a karnál, vagy hátul a pofák mögött szivárogna. Mégis kb 1 ml hiányzott mindkettőből. Mondjuk mindegy, ezért vettem évekkel ezelőtt egy liter Shimano olajat hogy egész életemre elég legyen. Még az elektromos haj- és szakállnyírómat is azzal kenem. :D

@mematyi: BÚÉK. A répa, az ötletadó oldal, az mtbr.com-on található chili magyarított változata.

Első! Sikeres, boldog Új Évet kivánok minden répásnak!

Amúgy nem is emlékszem, honnan jött a Testbike répa logója?